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怎么知道阴道松弛 教你判断松弛的方法

发布时间:2019-05-20 11:48 来源:未知 编辑:admin

  怎么知道阴道松弛?阴道松弛是个很尴尬的问题,严重的时候,每次爱爱的时候都会发出噗噗的声响。对于不太严重的人,我们怎么知道自己是...

  怎么知道阴道松弛?阴道松弛是个很尴尬的问题,严重的时候,每次爱爱的时候都会发出“噗噗”的声响。对于不太严重的人,我们怎么知道自己是否有松弛的问题呢?判断的方法有哪些呢?

  1、插入手指时,阴道口非常松弛和张开,不能使PC肌夹住手指。(得分:1)

  2、插入手指,阴道口非常松弛和张开,虽能夹住手指,但感觉不到舒适感。(得分:2)

  3、阴道口舒适地包裹着手指,但并不觉得有多紧。能用PC肌一下下挤捏手指。(得分:3)

  4、阴道口觉得紧,但可以允许手指进入。向肛门方向按压阴道,感觉到阴道口的松弛。(得分:4)

  1、松:夫妻生活时阴道很松垮,让男人感觉不到“紧握”感,女人也享受不到充实感。

  2、放气:同房时阴道“噗嗤噗嗤”放气,让激情中的两人“性”致萎缩,尴尬无法进行。

  3、痒:外阴如同被蚂蚁噬咬般痒,还伴有白带异常异味,久治不愈,让人坐立不安。

  4、涩:阴道干涩犹如旱裂河床,即使前戏充足,过程仍是撕裂酷刑,让双方都备受折磨。

  5、顿感:阴道感应迟钝,“日报”变成“月报”,夫妻生活沦为例行公事,双方都无快感。

  要是发现自己阴道变得松弛,需要及时去医院进行诊治,并接受专业的训练和治疗,进行缩阴运动能帮助新妈妈排解困扰,那么,缩阴运动怎么做?接下来一起看看以下相关介绍。

  靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天一回。

  站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动。每天坚持15分钟。

  在每次入厕小便时,收缩阴部,阻止尿液排出,大约2分钟后,排尿,再收缩。坚持时间的长短会随着锻炼时间长短而有不同。坚持练习两个月,相信会有不小的收获。

  上述缩阴运动比较简单,新妈妈贵在持之以恒,这样效果才会更好。经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。产后缩阴运动还包括骨盆练习、按摩练习、展腿练习、开张练习等。也可以配合选择相应的缩阴产品(如:魅滋茵)帮助恢复紧致,女性可根据自己的需要,选择最适合自己的方法,从而达到最佳的效果。

  魅滋茵是由二十多种中药经先进的生物科技在超临界点萃取而成,最大程度上保留了药物的药性,更不会产生有害物质,国家正规缩阴产品魅滋茵全心全意为女性健康考虑。魅滋茵不仅解决了女性阴道松弛,缩阴效果显著,同时还帮助女性解决私处瘙痒异味的烦恼,治疗宫颈糜烂、盆腔炎等妇科疾病,这也是魅滋茵受广大女性朋友青睐的原因。既解决了阴道松弛,又能清洁了阴道找到了健康,让女性朋友回属于自己的性福。

  怎么知道阴道松弛?文章详细的介绍了阴道松弛的判断方法和松弛的症状。如果你不确定自己是不是松弛,或者松弛了想缩阴,都可以添加公众号了解,为您做进一步的解答!

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